Odtwórz wideo

Każdy trening, nawet ten mały to krok naprzód!

„Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłeś.” „ Przegrywa nie ten który padł, lecz ten który nie chciał powstać.” „Sukces to suma niewielkiego wysiłku powtarzanego z dnia na dzień.” „Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.”

Kilka słów o naszej siłowni

Siłownia Atleta pod taką nazwą powstała, aby dla każdej osoby, każdego wieku była miejscem rekreacji, zaangażowania, oraz poprawy własnego samopoczucia. Idealne miejsce dla początkujących amatorów jak i dla tych już prawidzwych atletów, Trenuj zmierz się z  własnymi słabościami, uwierz w swoje możliwosci i pokonaj lęki. Z trenerem Personalnym dokonasz nie możliwego, przełamiesz strach i lęki. Stworzyliśmy miejsce przyjazne dla wszystkich oraz bezpieczne, tutaj poznasz co to znaczy przyjazna atmosfera i docenisz wysiłek oraz poświęcony czas, który na pewno nie będzie tym zmarnowanym. Serdecznie ZAPRASZAMY!

Polecam Karolina Migdał!

Trening Personalny

Do wyboru Sala Crossfit i Siłownia

88 Stanowisk Treningowych

cennik
Siłownia / Crossfit

Karnet
Miesięczny

Cennik
Karnet na miesiąc
  • Uczeń / student -130 zł
  • Senior +60 - 130 zł
  • Normalny - 150 zł
  • Dla par - 250 zł
Popularny

Karnet
2 - Miesięczny

Cennik
Karnet dwa miesiące
  • Uczeń / student - 240 zł
  • Senior +60 - 240 zł
  • Normalny - 270 zł
  • Dla par - 460 zł

Karnet
3 - Miesięczny

Cennik
Karnet trzy miesiące
  • Uczeń / student - 350 zł
  • Senior +60 - 350 zł
  • Normalny - 380 zł
  • Dla par - 620 zł
HIT!

Karnet
6 - Miesięczny

Cennik
Karnet sześć miesięcy
  • Uczeń / student - 650 zł
  • Senior +60 - 650 zł
  • Normalny - 700 zł
  • Dla par - 1100 zł
Dobra cena

Wejściówki
Bez Karnetu

bez karnetu
Wejście bez karnetu
  • 1x wejście 25zł
  • 4x Wejścia - 85zł
    (Ważny 1 miesiąc)
  • Karnet 8x Wejść - 145zł
    (Ważny 1 miesiąc)
  • Karnet na tydzień - 70zł
Dla grup

Treningi
Grupowe

Sala Cross
od 3 osób!
  • 1x wejście - 30zł
  • 4x wejścia (ważne jeden miesiąc) - 100zł
  • 8x wejścia (ważne dwa miesiące) - 160zł
Dla grup

Treningi
Personalne

1-2 osoby, czas 1h
Personalny trener Atlety
  • 1x trening personalny - 125 zł
  • 4x trening personalny - 450 zł
  • plan treningowy z instruktażem - 180zł
    ( kolejny plan - 150zł )
  • wejściówka trenerska - 45zł
  • karnet trenerski - 350zł
  • Trenuj jak zawodowiec pod bacznym okiem Trenera Personalnego Atlety!
TRENING

*Dla naszych Atletów każdy 10-ty miesiąc za symboliczną złotówkę!

W Atlecie nie ma lipy! Honorujemy karty sportowe:

Spalonych kalorii
0 + kcal
Przebyte kilometry na bieżni
1 km +
Zadowolonych Atletów
0 %
Siłownia dostępna przez cały tydzień
1 dni
Tony podniesionych ciężarów
0 t +

Dołącz do Drużyny zadowolonych Atletów i Oceń nas!

Pokaż swoją formę dodaj zdjęcie i oznacz nas #silowniaatleta

Uwaga, miłośnicy sportu! 💪 Już dziś serdecznie zapraszamy wszystkich na CHARYTATYWNY MARATON FITNESS ‍🤸‍♀️
📆 25 lutego
📌 Hala widowiskowo-sportowa w Otmęcie ⚽️
🕑 od 14:00
💸 Cegiełka 30zł do nabycia w klubie lub na miejscu 🥰
👉 całość dochodu zostanie przekazana na leczenie Mai Zerman 💓

W programie różnorodne zajęcia. 👇 Z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie 💪
Dzięki współpracy z silowniaatleta podczas maratonu odbędą się również ZAWODY SIŁOWE dla kobiet oraz mężczyzn w dwóch kategoriach:
1️⃣ Uchwyt herkulesa na sztandze trap bar - na czas (100kg dla mężczyzn, 50kg dla kobiet)
2️⃣ Wyciskanie kettla siedząc - na ilość powtórzeń (16kg dla mężczyzn, 8kg dla kobiet)

Liczymy na waszą obecność 💪 Pokażmy, jak zamiłowanie do aktywności fizycznej łączy ludzi 😊
Zapewniamy świetną zabawę 🎉 poczęstunek 🧁 oraz maaaasę endorfin 🥰😀

odkryjkrapkowice #maratonfitnesskrapkowice #krapkowice #synergiafitness
...

34 0

INTENSITY🔥 silowniaatleta

▫️GYM
▫️Personal Training
▫️Ernährungscoaching
▫️Online Coaching

📍Lünen 📍Dortmund 📍Kassel

✖️WWW.MARIOTRAIN.DE✖️

#personaltraining #personaltrainer #workout silowniaatleta #fitness #siłowniaatleta #krapkowice #bodybuilding #trening #lünen #dortmund #kassel #trenerpersonalny #silka #fitnesstrainer #oldschoolgym #germany #silownia #siłownia #fitnesscoach #polska #trening #siłka #fitnessstudio #opole #rybnik #raciborz
...

46 1

Put in Work silowniaatleta 🖤

▫️GYM
▫️Personal Training
▫️Ernährungscoaching
▫️Online Coaching

📍Lünen 📍Dortmund 📍Kassel

✖️WWW.MARIOTRAIN.DE✖️

#personaltraining #personaltrainer #workout #gym #siłowniaatleta #silowniaatleta #krapkowice #racibórz #opole #baunatal #bodybuilding #backday #lünen #dortmund #kassel #trenerpersonalny #nopainnogain #fitnesstrainer #trenerpersonalny #germany #silownia #siłownia #fitnesscoach #polska #trening #siłka #fitnessstudio
...

39 0

Leg Day 🔥 silowniaatleta

dariuszsienczak

▫️GYM
▫️Personal Training
▫️Ernährungscoaching
▫️Online Coaching

📍Lünen 📍Dortmund 📍Kassel

✖️WWW.MARIOTRAIN.DE✖️

#personaltraining #personaltrainer #rehab #legday #training #treningnóg #trainingsplan #ernährungsplan #fitness #gym #krapkowice #bodybuilding #racibórz #lünen #dortmund #kassel #trenerpersonalny #ernährungsplan #fitnesstrainer #workout #siłowniaatleta #silownia #siłownia #fitnesscoach #ernährung #silka #siłka #fitnessstudio
...

29 2

Ostatni weekend przeszedł już do historii ale emocje jeszcze nie opadły. Zdobyłam 3 złote medale w kategorii wellness i jestem bardzo szczęśliwa. karolajna_energym dzięki tobie się to udało bo cały czas czuwałas nad moja formą nie tylko fizyczna ale i psychiczna.
gryfno_laura zawsze jesteś ze mną a to największe wsparcie 🥰
Dziekuje przy okazji 3flowsolutions za wsparcie w suplementacji, okr_diet za pyszne jedzonko
silowniaatleta
natural_spot_bb
anabolixlabs
badironwear
joannakaczynska

#zawodysylwetkowe #npc #wellnessfitness #wellness #zloto #medal #złotymedal #warszawa #muscle #womenpower #happiness #love #motywacja #ambasada3flow #gymaddict #goodvibes #gymlife #healthylifestyle #ifbb #instagram #inspiration #bodybuilding #bodypositive #polishgirl #tattoo #girlstyle #powerofpositivity #bodypositivity #badironteam
...

112 20

POWER KURWA! POWER!💥

Nur schwer macht schwer 👊🏼 jedes Training wird 💯% gegeben. silowniaatleta

▫️GYM
▫️Personal Training
▫️Ernährungscoaching
▫️Online Coaching
▫️Einkaufscoaching

📍Lünen 📍Dortmund 📍Kassel

✖️WWW.MARIOTRAIN.DE✖️

#personaltraining #personaltrainer #gym #siłowniaatleta #unstoppable #trener #trainingsplan #ernährungsplan #fitness #gym #abnehmen #bodybuilding #repone #lünen #dortmund #kassel #mensphysique #trenerpersonalny #ernährungsplan #fitnesstrainer #krapkowice #polskiesylwetki #silownia #siłownia #fitnesscoach #ernährung #silka #siłka #fitnessstudio
...

115 20

Siłownia Atleta 🖤 dariuszsienczak silowniaatleta

▫️GYM
▫️Personal Training
▫️Ernährungscoaching
▫️Online Coaching
▫️Einkaufscoaching

📍Lünen 📍Dortmund 📍Kassel

✖️WWW.MARIOTRAIN.DE✖️

#personaltraining #personaltrainer #ptgym #personaltrainingstudio #unstoppable #siłownia #trainingsplan #ernährungsplan #kraftsport #siłowniaatleta #abnehmen #brusttraining #repone #lünen #dortmund #kassel #krapkowice #bochum #ernährungsplan #fitnesstrainer #fitfür2021 #fitfürsleben #fit2021 #homegym #fitnesscoach #ernährung #sportler #mentalestärke #fitnessstudio
...

50 4

Moda na Fitness zawitała w naszym kraju już kilka lat temu i od tej pory sukcesywnie zaraża coraz więcej osób. Wiele się mówi na temat zdrowego trybu życia. Lekarze, dietetycy a także sportowcy uważają, że tylko zdrowe jedzenie, a także spora ilość ruchu może spowodować, że życie będzie piękniejsze i przede wszystkim dłuższe.

okr_diet--> Lola
badironwear -10% --> Lola10
3flowsolutions --> lola_wellness

#fitnessstyle #photooftheday #photosession #gymmotivation #gymfreak #ambasada3flow #arttattoo #bodypositive #biceps #musclegirl #muscle #healtylifestyle #happygirl #okr_diet #badironwear silowniaatleta #npcwellness #makeup #fullmakeup #opole #bikinigirl #folowme #focus #trening #mojezycie #motywacja
...

145 26

Dzień dobry 😊
Miłego dnia 😘🥰🥰

3flowsolutions -> lola_wellness
okr_diet -> Lola
silowniaatleta

#trening #poczatekdnia👌😊 #mojdzien #tattooleg #tattoobody #tattoogirl #musclegirl #muscle #Wellness #wellnesfitnes #training #instafit #goodday #sunshine🌞 #motywacja #findyourflow #fitlife #fitmotywacja #gymaddict #gymmotivation #gymlife #gym #ambasada3flow #opole #krapkowice #enjoylife #folowme #npcwellness #photooftheday #positiveenergy
...

147 32

Wracamy na siłownię 💪🏽
silowniaatleta
okr_diet
3flowsolutions

#silownia #trening #strongwomen #trenujnogi #ambasada3flow #beautifulday #bodypositive #biceps #findyourflow #fitnessstyle #festiwalsportowsylwetkowych #folowme #focus #energia #enjoylife #eathealthy #etapredukcja #gymaddict #gymmotivation #healtylifestyle #muscle #instaphoto #photooftheday #photosession #photoshoot #okr_diet #wellness #wellnesgirl
...

140 26

Kinder machen nicht das, was wir sagen, sondern das, was wir tun!

Ich wünsche jedem Vater auf dieser Welt, dass er mit gutem Beispiel voran geht 💪🏼

Auf dem Foto war mein Sohn 4 Monate alt und zum ersten Mal im Fitnessstudio bei meinem Onkel in Polen 🇵🇱 silowniaatleta

Eins ist sicher, egal was mein Sohn im Leben machen wird. Ich werde immer bedingungslos hinter ihm stehen 👊🏼 er soll das machen was ihm Spaß bereitet und Glücklich macht ❤️

Ich hoffe ihr hattet alle einen schönen Vatertag 🙏🏼
✖️
✖️
✖️
#vatertag #einebessereweltfürunserekinder #vorbild #fatherandson #vaterundsohn
...

161 2

Sto lat!!! 💪🏼🏋🏼‍♂️ Wszystkiego najlepszego na 4 urodziny!!! 🎂 silowniaatleta
.
#siłowniaatleta #stolat #bodybuilding #siłka #siłownia #fitness #muscle #shredded #krapkowice #polskiesylwetki #kassel #baunatal #lünen #dortmund #kasselcity #rockanutrition #opole #racibórz #śląsk
...

221 31

Migawka z super treningu :D💥💥🔥🥊
#strong #boks #mma #boks #trainhard okr_diet silowniaatleta danielmedwid
...

31 0
  • positive review  najlepsza siłownia w powiecie krapkowickim 💪🏻

    Michal Honka Avatar Michal Honka
    19/11/2022

    positive review  Siłownia zbudowana na fundamecie z pasji

    Kamil Kozłowski Avatar Kamil Kozłowski
    09/04/2022

    positive review  Klimat, sprzęt, mnóstwo odżywek!

    Przemek Mazur Avatar Przemek Mazur
    30/12/2018

    positive review  Ogólnie to wszystko mi się podoba. Można zrobić dobry trening i być zadowolony na 100% z każdego treningu💪😀💪 POLECAM KAŻDEMU...

    Monika Michalik Avatar Monika Michalik
    28/12/2018
  • positive review  Absolutny klimat "old school", więc lepiej trafić nie można!

    Arek Deierling Avatar Arek Deierling
    24/12/2018

    positive review  Siłownia jak należy ���

    Marcin Marcin Avatar Marcin Marcin
    19/10/2018

    positive review  Siłownia z co chwila to nowym sprzętem dla mężczyzn i kobiet � super odzyweczki słodycze i akcesoria w fajowych cenach � różnorodne i ciekawe zajecia fitness z doświadczonymi trenerami ��

    Jagoda Iracka Avatar Jagoda Iracka
    14/05/2018

    positive review  Rewelacja 🙂

    Bartek Szczepanek Avatar Bartek Szczepanek
    29/04/2018
  • Normalne ceny bez chorych rocznych umów, profesjonalna i miła obsługa. Wewnątrz trochę ciasno, ale jest sporo sprzętu i to tego przydatnego jeśli chodzi o trening siłowy, na szczęście nie uświadczycie tu 20 bieżni i szybko brakującego ciężaru. Naprawdę polecam !

    Dawid Harmansa Avatar Dawid Harmansa
    27/03/2018

    positive review  Polecam siłownię i zajęcia frog jumping ���

    Ewka Górecka Avatar Ewka Górecka
    02/11/2017

    positive review  Ekstra siłownia i fajni ludzie...

    Grzegorz Maria Michalski Avatar Grzegorz Maria Michalski
    29/10/2017

    positive review  Najlepsza siłownia w okolicy💪👍👌

    Piotr Paweł Przybyła Avatar Piotr Paweł Przybyła
    24/09/2017
  • Zaje fajnie tam jest i szefunio wystrzalowy pozdrawiam

    Majster Kuba Avatar Majster Kuba
    23/04/2017

    Nic dodać nic ująć!!!

    Daniel Medwid Avatar Daniel Medwid
    26/09/2016

    positive review  Od jutra Idę hihi nareszcie

    Sebastian Smietana Avatar Sebastian Smietana
    26/09/2016

    Najlepsza siłka 🙂

    Michael Plitzko Avatar Michael Plitzko
    31/07/2016
  • positive review  Najlepsza siłka w Krapkowicach

    Mateusz Staniszewski Avatar Mateusz Staniszewski
    06/02/2016

    Profeska:)polecam

    Gie Wu Avatar Gie Wu
    19/01/2016

    positive review  Polecam siłownie Atleta , jestem wiernym klientem Atlety. Poprzednia lokalizacja, sprzęt i atmosfera była świetna, a zmiana lokalu jeszcze bardziej wpłynęła na to pozytywnie . Najlepsza siłownia jaka kiedykolwiek odwiedziłem 😉 polecam w 100%

    Dariusz Skowronek Avatar Dariusz Skowronek
    25/07/2015

    positive review  1 klasa!

    Daniel Kondziela Avatar Daniel Kondziela
    17/03/2015
  • ... Czytaj więcej

    Kacper Cho. Avatar Kacper Cho.
    03/01/2024

    ... Czytaj więcej

    Patrycja Kozieł Avatar Patrycja Kozieł
    03/12/2023

    ... Czytaj więcej

    Czesław Zagórski Avatar Czesław Zagórski
    03/11/2023

    ... Czytaj więcej

    Sławek Z Avatar Sławek Z
    03/10/2023
  • ... Czytaj więcej

    Kamila Bednorz Avatar Kamila Bednorz
    03/10/2023

    ... Czytaj więcej

    darkozv2 Avatar darkozv2
    03/07/2023

    ... Czytaj więcej

    Jacek Kurenda Avatar Jacek Kurenda
    03/06/2023

    ... Czytaj więcej

    Łukasz Machura Avatar Łukasz Machura
    03/02/2023
  • ... Czytaj więcej

    Tomek Slezak Avatar Tomek Slezak
    14/11/2022

    ... Czytaj więcej

    Алекей Левандовский Avatar Алекей Левандовский
    28/05/2022

    ... Czytaj więcej

    G. K. Avatar G. K.
    28/05/2022

    ... Czytaj więcej

    Mateusz Staniszewski Avatar Mateusz Staniszewski
    28/04/2022
  • ... Czytaj więcej

    Marcin Sułkowski Avatar Marcin Sułkowski
    28/03/2022

    ... Czytaj więcej

    Katarzyna Guza Avatar Katarzyna Guza
    28/02/2022

    ... Czytaj więcej

    Jaro78 Avatar Jaro78
    28/11/2021

    ... Czytaj więcej

    Dariusz Skowronek Avatar Dariusz Skowronek
    28/11/2021
  • ... Czytaj więcej

    Aleksandra sis Avatar Aleksandra sis
    28/11/2021

    ... Czytaj więcej

    Krzysztof Sieryk Avatar Krzysztof Sieryk
    28/11/2020

    ... Czytaj więcej

    Szymon Krzemiński Avatar Szymon Krzemiński
    28/11/2020

    ... Czytaj więcej

    orim nator Avatar orim nator
    28/11/2020
Arnold Schwarzenegger
''Umysł jest czynnikiem ograniczającym, a nie ciało.''
Nie poddawaj się!
Ronnie Coleman
''każdy chce być kulturystą, ale nikt nie chce podnosić ciężkich ciężarów.''
Daj z siebie wszystko!
Bruce Lee
''Jedynym ograniczeniem twojego wpływu jest twoja wyobraźnia i zaangażowanie.''
Angażuj się każdego dnia!
Michael Jordan
''Jedynym, który może mnie pokonać, jestem ja sam.''
Uwierz w siebie!
Rocky Balboa
''Nie chodzi o to, jak mocno uderzasz. Chodzi o to, jak mocno możesz przyjąć cios i iść dalej. Ile możesz znieść i iść dalej. Tak właśnie wygrywa się!''
Kieruj się do celu!
Serena Williams
'',Zawsze wierzyłam w siebie. Zawsze wierzyłam w swoje marzenia. I zawsze wiedziałam, że osiągnę sukces.''
Wierz w marzenia!
Cristiano Ronaldo
''Jeśli chcesz być najlepszy, musisz robić rzeczy, których inni nie robią.''
Rób to co nie możliwe!
Mariusz Pudzianowski
''Trening czyni mistrza.''
Trenuj i jeszcze raz trenuj!
Previous slide
Next slide

Grafik Zajęć

Trener Personalny Atlety

Oblicz zapotrzebowanie kaloryczne na Twój organizm!
Podstawowe informacje
Ile masz lat?
Twój Poziom aktywności
Twój wynik:
Podstawowa przemiana materii (BMR):
0
Wskaźnik masy ciała (BMI):
0
Docelowe dzienne spożycie kalorii:
0
Bilans makroskładników:
Tłuszcze: 0 g
Proteiny: 0 g
Węglowodany: 0 g

współpracujemy na pełnym asortymencie z Firmami:

Nasze Aktualności bądźa na bieżąco

Siłownia Atleta

Galeria Zdjęć

Poleca Manfred Kandziora, Mistrz Polski w kulturystyce 1991r.

bodybuilding (1)

mario.train - Natural BodyBuilding Germany

Kontakt z nami

Zamów Catering Dietetyczny

Chcesz  "chwycić byka za rogi"? wspomóż swój trening z odpowiednią dobraną dietą pod siebie.♥

Oblicz na kalkulatorze w Sekcji "Trener" Zapotrzebowanie na twój organizm wartości kalorycznych. i zamów najlepszy Catering Dietetyczny z dostawą do Twojego domu!

Nie czekaj! Zmiany są w zasięgu ręki!

Kliknij Tutaj i zamów Catering z dostawą do domu!

x